Mitte iga mees pole oma peenise suurusega rahul. Mõni valib probleemile radikaalse ja üsna ohtliku lahenduse - teeb kirurgilise operatsiooni.
Kuid see lähenemine on täis tõsiseid tüsistusi, kuni võimetuseni seksida.
Õnneks on peenise kiireks suurendamiseks kodus palju võimalusi.
Mõnikord piisab peenise sirutamisest positiivse tulemuse saamiseks vaid mõnest harjutusest. Peate seda tegema iga päev, siis ilmneb efekt palju kiiremini.
Kas peenist saab venitades suurendada?
Meeste reproduktiivorgani suurus ja kuju sõltuvad organismi individuaalsetest omadustest. Kuid mehaanilise toimimise abil saate neid näitajaid muuta. Tagasiside meestelt, kes on proovinud peenist kodus tõmmata, annab lootust, et see meetod töötab. Mõned väidavad, et nad suutsid väärikust suurendada 6 cm või rohkem.
Veelgi enam, harjutuste abil saate sirgendada sünnist kõverat peenist ja kõrvaldada ka enneaegse seemnepurske probleem.
Efektiivsed tehnikad
Enne spetsiaalsete harjutuste tegemist peate mõõtma peenise pikkust. See aitab teil oma edusamme jälgida. Kuidas meessoost elundi pikkust õigesti määrata:
- paigaldage peenise alusele joonlaud või mõõdulint püstitamise ajal;
- suruge õrnalt häbemepiirkonda, kuni käsi toetub luule (eriti oluline rasvunud meeste puhul);
- kirjutage tulemus üles, et mitte unustada.
Keskmiselt on peenise pikkus täiskasvanud meestel vahemikus 13 kuni 16 cm. Nii saate harjutuste abil saada üle 20 cm pikkuse peenise omanikuks.
Neid meetodeid ei soovitata kasutada noorukieas, sestpeenis on kasvufaasis ja seda saab kahjustada.
Kuidas ma pulliks valmistun?
Ettevalmistus tuleks teha enne tundi. Vastasel juhul võite silmitsi seista tõsiste probleemidega: hematoomid, rebendid, põletik, lümfiturse. Rasketel juhtudel võib esineda suguelundite kõverus ja tekkida impotentsus.
Enne peenise venitama asumist peate selle üles soojendama. See muudab kudede suurenenud verevoolu tõttu elastseks. Viie minuti jooksul peaksite peenise soojendama sooja rätikuga, keedetud ja kergelt jahutatud vees, kasutades peopesadega kergeid liigutusi.
Jõu tõmbamine
Alustage harjutuste tegemist ajal, mil soovite tualetti minna väikesel viisil. Tualettruumi saab külastada alles pärast tunde. Kõige sagedamini peate harjutusi tegema lõdvestunud olekus. Meesväärikuse käsitsi suurendamine toimub järgmistel viisidel:
- Haarake peenisest sõrmedega sugutipea juurest ja tõmmake see edasi. Valu ei tohiks olla, kuid kerge ebamugavus on olemas. Oodake 5 sekundit ja eemaldage käsi. Seejärel tõmmake samal viisil peenist kõigepealt vasakule, seejärel paremale. Orelit saab suunata ka üles ja alla.
- Haarake sugutipea peenisest ja tõmmake seda ettepoole ja ülespoole. Pöörake elundit ettevaatlikult kõigepealt päripäeva, seejärel teistpidi. Iga silmus peaks lõppema peenise kerge massaažiga, see on vajalik vereringe tõhustamiseks. Seega on peenise frenum venitatud. Ühes õppetükis peate tegema vähemalt 25 pöörlemisliigutust.
- Järgmine harjutus sooritatakse kerges erutusseisundis. Tõmmake peenist perineumi poole ja istuge sellele õrnalt. Sellisel juhul on koobasekehad surve all, mille tagajärjel suureneb mitte ainult pikkus, vaid ka mehelikkuse paksus.
- Haarake kindlalt peast sõrmedega, tõmmake peenist üles ja hoidke seda selles asendis 7 sekundit. Sel ajal jookse teise käe sõrmedega mööda oreli pagasiruumi alt üles, pingutades vajutades. Kui valu on tunda, tuleb harjutus lõpetada ja verd väljavoolu suurendamiseks pigistada pead käega.
Oluline on peenist korralikult venitada, et seda mitte kahjustada. Tormata ja ebaviisakalt käituda ei saa. Efekti avaldumise kiirendamiseks võite kasutada spetsiaalset seadet.
Pikendaja
Selle kompaktse seadme abil venitatakse peenist ülimalt õrnalt, tulemus on püsivalt fikseeritud. Venitusprotsessi käigus kasvavatel kudedel on sama struktuur kui elundi algkoel. See tähendab, et meetod põhjustab peenise loomulikku venitamist ega ole tervisele kahjulik.
Pikendaja on seade, mis koosneb alusest, vardadest, mis võimaldavad teil seadme pikkust reguleerida, ja pea hoidikust. Peenis sisestatakse seadmesse ja venitatakse ettevaatlikult soovitud suurusele. Muidugi ei juhtu seda ühe õppetunni jooksul.
Seadme kandmisel tuleks tunda mõningast ebamugavust. Kuid erksad valuaistingud näitavad, et pikendaja pikkust tuleb vähendada. Instrumendi kasutamise reeglid:
- Peenise kanderaami tuleks kanda iga päev vähemalt 4 tundi, väikeste pausidega iga 60 minuti järel;
- maksimaalne paus on 24 tundi, vastasel juhul ei avaldu mõju või see ilmub palju hiljem;
- kangide esimesed päevad tuleks fikseerida kontrollväärtusega;
- pikendage riba vähemalt 0, 5 cm iga 7-10 päeva tagant.
Pikendajat soovitatakse kanda aasta läbi. Selle aja jooksul saavutab peenis maksimaalse võimaliku pikkuse. Erektsiooni korral ei saa seadet peenisel parandada. Keelatud on ka pikendaja kandmine öösel. Peenise suurendamine selle seadme abil venitades võimaldab teil saada peenisest 7 cm pikem kui selle loomulik suurus.
Kaalude kasutamine
Sellisel juhul suurendatakse ainult suguelundi pikkust, paksus jääb samaks. Mõni mees kardab seda meetodit kasutada, kuna eesnaha frenumit on käte abil palju lihtsam venitada, sest saate protsessi kontrollida. Kui aga harjutusi tehakse õigesti, ei kahjustata peenist ja mõju on suurepärane.
Võite kasutada spetsiaalselt selleks mõeldud manuseid. Kuid mehed kasutavad sageli improviseeritud vahendeid. Kõige sagedamini kasutatakse:
- raamat;
- Tass;
- köögiviljad või puuviljad;
- plastpudel veega.
Enne õppetundi peaksite peenist massaažiga soojendama. Koormale seotakse pits. Kui kasutate eset, mille külge ei saa köit kinnitada, pange see kotti. Nööri ülemine ots kantakse peenisele ja selle külge liimitakse liimkrohv.
Esimestel etappidel on lasti maksimaalne kaal 0, 25 kg. Alustada tuleb 5 minutist. Kui ilmnevad valulikud aistingud ja pea muutub tuimaks, saate vähendada aega 1-2 minutini.
Eesnaha frenumi pehmeks ja järkjärguliseks venitamiseks peaksite kandmisaega pikendama, lisades iga paari päeva tagant 5 minutit. Seadme kandmise kestus ei tohiks ületada 1 tund.
Massaaž
Lisaks suguelundite pikkuse ja paksuse suurendamisele annab massaaž suurepärase tulemuse parema potentsi näol. Kui masseerite ka munandeid, saate suurendada testosterooni tootmist, mis aitab tugevdada mehelikku jõudu. Samuti suureneb seemnepurske arv seemnepurskes, mis on oluline neile, kes soovivad saada isaks.
Kuidas peenist ja munandeid masseerida:
- enne protseduuri soojendage suguelundeid, tõmmake munandikotti veidi;
- masseerige peenist pingutades, proovides seda välja tõmmata;
- munandite venitamine toimub hoolikalt mõlema käe pöidlaga;
- võite munandikotti kergelt koputada ja selle peopesades purustada.
Kui massaaž tehakse õigesti, on munandid verevoolu tõttu märgatavalt raskemad. Peenis suureneb kiiremini, kui kasutate protseduuri ajal spetsiaalset kreemi.
Tulemused
Peenise suuruse ja kuju muutmine on täiesti võimalik, kui te ei jäta tunde vahele ja teete harjutusi õigesti. Oluline on häälestuda positiivsele mõjule ja regulaarselt mõõta.
Ärge unustage peenise frenumit venitada äärmise ettevaatusega. Tugevat valu ei saa taluda, kuid treeningu ajal peaksid esinema teatud (mitte eriti meeldivad) aistingud.
| Metoodika | Tõhusus |
|---|---|
| Jõu venitamine | 2/10 |
| Pikendaja | 4/10 |
| Kaalud | 4/10 |
Õige lähenemise ja regulaarse treeningu korral võite loota positiivsele tulemusele. Mõju ei saa siiski kiire. Peate olema kannatlik vähemalt paar nädalat.